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inteligencia emocional y psicomotricidad

Desarrolla tu Inteligencia Emocional

12 h - Un fin de semana
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Si estás interesado en este curso, avísanos cumplimentando el espacio de Más información y en cuanto sepamos las fechas de celebración de la próxima convocatoria, te avisaremos.

Es sabido que las personas más felices tienen, por lo general, una autoestima más alta, mayor autocontrol conductual y emocional; disponen de un estilo cognitivo positivo y mantienen relaciones adecuadas con los demás. Saben, asimismo, reconocer y expresar sus sentimientos de manera apropiada, haciendo suyos valores como el respeto, la tolerancia y la honestidad.

El mundo actual exige el uso de nuevas competencias personales, sociales y profesionales para tener unas relaciones más positivas y afrontar los cambios de forma constructiva.

Con el presente curso queremos ofrecerte la posibilidad de mejorar tu Inteligencia Emocional, con la finalidad de que tengas una vida más plena y una mejor proyección profesional.

Para ello utilizaremos múltiples recursos, fundamentalmente todos los que aúna la Psicomotricidad, teniendo en cuenta los ámbitos emocional, corporal y relacional de cada uno de nosotros.

  • Fecha: a determinar
  • Horario: Presencial (12 horas):
    • Sábado de 10:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 20:00 horas
    • Domingo de 10:00 a 14:00 horas 
  • Lugar: Escuela Internacional de Psicomotricidad
    Avda. Doctor García Tapia, 126. 28030 Madrid.
  • Plazas limitadas, se adjudican por riguroso orden de solicitud.

Especialmente dirigido a personas que trabajan dentro de los ámbitos educativo y sanitario.

Impartido por Carolina Zori Buitrago, Licenciada en Psicología y Master en Psicopatología y Salud, Terapeuta en Psicomotricidad, profesora del curso de Especialista en Psicomotricidad, con amplia experiencia en el mundo educativo y clínico. Considera la Inteligencia Emocional como uno de los pilares de la formación personal y profesional en el siglo XXI.

 

  • Desarrollar las propias habilidades de relación personal e interpersonal.
  • Tomar conciencia de nuestras emociones e iniciarse en su control.
  • Reconocer las emociones de los demás y desarrollar la empatía.
  • Conocer las bases de la asertividad, haciendo un proyecto personal para ponerlas en práctica.
  • Mejorar en la solución de problemas sociales.
  • Acercarse al concepto de resiliencia.

  • Activa y personalizada, basada en los diversos recursos de la psicomotricidad.
  • Grupo medio 10 – 12 participantes.
  • Teórico-práctica.
  • Clima afectivo, seguro y de confianza.
  • Crea tu propio proyecto de desarrollo personal.

 

Todos los contenidos tienen un abordaje práctico y teórico, aplicados a tu propio desarrollo personal y profesional:

  1. Introducción a la Inteligencia Emocional.
  2. Competencias intrapersonales:
    • Mejora de la autoestima y capacidad de motivarse uno mismo.
    • El conocimiento de las propias emociones, la capacidad de reconocer un sentimiento en el momento en que aparece.
    • La capacidad de controlar las emociones, adecuándose al momento (respiración, relajación, autoinstrucciones, mindfulness), capacidad de demorar la gratificación y regular la impulsividad.
  3. Competencias interpersonales:
    • Mejora de la expresión emocional y la comunicación.
    • El reconocimiento de las emociones ajenas (empatía).
    • Mejora en el control de las relaciones, habilidad para relacionarse con las emociones ajenas, eficacia interpersonal.
    • La asertividad como habilidad, frente a la sumisión y la agresividad.
    • Situaciones conflictivas que requieren una respuesta hábil socialmente.
    • ¿Eres resiliente?

Certificado de asistencia otorgado por la Escuela Internacional de Psicomotricidad (12h de duración)

 

  • Matrícula: 100 €
  • Consulta el Precio Total a través del espacio más información o llamando al 91 439 46 74